我今年高二，十七岁，本来应该是个最普通的学生，每天琢磨着数学题怎么解、作文怎么写、下次考试能不能进步几名。可是现在，我坐在这里，手在抖，心里像被掏了一个大洞，呼呼地灌着冷风，感觉整个人都垮了。这一切，都是因为手淫！就是那个被很多人轻描淡写地说成“正常生理现象”、甚至在网上被戏谑的事情！我今天就是要撕开这层虚伪的“正常”面纱，用我血淋淋的教训告诉你们，尤其是和我一样还在迷茫、觉得“偶尔一次没关系”的同学们——这玩意儿有报应！而且报应来得极其惨烈、极其迅速！它根本不是什么“释放压力”，它是在亲手阉割你的未来，是在给你的灵魂和身体判死刑！你们敢不敢听真话？敢不敢面对自己那点龌龊心思带来的可怕后果？
先从身体说起吧，这是最直接、最迅速的报应！你以为躲起来几分钟，神不知鬼不觉，享受那几秒钟虚幻的快感，代价是什么？是第二天早上爬都爬不起来的疲惫！是上课时像灌了铅一样的脑袋，老师讲什么根本灌不进去，眼神呆滞，哈欠连天！是记忆力像被橡皮擦狠狠擦过，昨天背的单词、公式，今天一片模糊！这难道不是报应吗？你贪图表面那点快感，身体就用最直接的疲惫和迟钝来惩罚你！更可怕的是，你会发现自己的精气神就像泄了气的皮球，以前跑一千米还能勉强坚持，现在上个楼梯都气喘吁吁；以前眼神还算清亮，现在镜子里的自己，眼眶发黑，眼神浑浊躲闪，一副未老先衰的猥琐样子！这难道不是你自己一手造成的吗？你把自己的身体当成了寻欢作乐的工具，毫无节制地榨取，身体凭什么还要给你健康活力？它用最快的速度让你变得虚弱、迟钝、丑陋，这就是最公正的审判！你问问自己，你愿意顶着这样一副被掏空的皮囊，去面对你的同学、你的父母、你未来的人生吗？你难道想一辈子就这么萎靡下去？戒色网-https://jiey.org/45878.html
比身体垮掉更可怕、更迅速的，是精神的全面崩溃和意志力的彻底瓦解！这才是真正杀人不见血的刀！手淫之前，你也许还想着“就这一次，完了就去学习”，可事实呢？那几分钟之后，巨大的空虚感和罪恶感会像潮水一样把你淹没。你会陷入一种极度厌恶自己、却又无力挣脱的泥潭。说好的学习呢？计划好的复习呢？全都见鬼去了！你只想瘫着，脑子里一片空白，或者被更肮脏的念头占据。你的专注力被彻底粉碎了，连安心看完一页书都成了奢望。更可怕的是，你会变得极其敏感、自卑、多疑。走在路上，总觉得别人看你的眼神不对劲，好像他们都能看穿你昨晚的龌龊；和同学说话，不敢直视对方的眼睛，心里虚得要命；甚至在家里，面对父母关切的询问，都像被针扎一样，恨不得找个地缝钻进去。你的勇气、你的自信、你作为一个年轻人该有的坦荡和朝气，都被那几秒钟的快感消耗殆尽了！这难道不是比任何肉体惩罚都更严厉的报应吗？你用虚拟的快感，亲手给自己打造了一个精神监狱，把自己关了进去，变得阴暗、怯懦、见不得光！你难道没发现，自己正在变得越来越不像个正常人，越来越像个躲在阴影里的鬼吗？
好了，现在我们再谈谈对未来的毁灭性打击，这才是最让我痛不欲生、也最想捶醒你们的地方！我们才高二啊！人生最关键、最需要拼搏的阶段之一！我们的竞争对手在干什么？他们在刷题，在背单词，在锻炼身体，在为自己理想的大学拼命！而我们在干什么？我们在沉迷于那点可怜的、虚假的感官刺激，在自我安慰，在挥霍最宝贵的时间和精力！每一次手淫，都是在提前透支你高考的分数，都是在为你未来的人生道路挖掘陷阱！你想想，因为精神涣散，你错过了老师讲的关键点；因为体力不支，你无法坚持高强度的复习；因为自卑敏感，你不敢向老师同学请教问题……这一点一滴的差距，积累起来，就是高考场上那一道你做不出的题，那几分让你与梦想失之交臂的差距！这难道不是最迅速、最惨烈的现世报吗？你的每一次放纵，都在为你本可以光明的未来增加一块绊脚石！等到高考放榜那天，看着那些不如你聪明却比你踏实努力的同学金榜题名，而你只能对着惨淡的分数悔恨不已时，你才会真正明白，当初那一次次“没关系”的自我欺骗，代价有多么沉重！到那时，你哭都来不及！你拿什么去面对父母期盼的眼神？拿什么去兑现自己曾经有过的豪言壮语？难道你就甘心让自己的人生，从一开始就因为这种可耻的习惯而走向下坡路吗？你清醒一点吧！
还有更隐秘、更摧毁人格的报应，那就是它扭曲了你对异性、对感情、甚至对世界的看法！长期沉迷于手淫所带来的虚幻刺激，会让你对真实世界里健康的异性关系失去兴趣和能力。你会不自觉地把异性物化，满脑子都是肮脏的念头，而不是欣赏、尊重和真诚的交流。当你真正遇到一个让你心动的女孩时，你第一时间想到的不是如何去认识她、了解她、用真诚和努力去赢得她的好感，而是那些被黄色信息污染了的龌龊想象！你连正常和她说句话的勇气都没有，因为在你内心深处，你已经把自己和那些肮脏的东西画上了等号，你觉得配不上任何美好。这难道不是对自己人格最大的贬低和侮辱吗？你亲手扼杀了自己拥有纯洁美好感情的可能！你让自己变成了一个心理上的残疾人，一个不敢追求美好、只会在阴暗处自我满足的可怜虫！这样的你，还有什么资格去谈论青春、谈论爱情、谈论未来的幸福家庭？你难道愿意一辈子活在自我构建的肮脏想象里，永远不敢触摸真实的美好和温暖吗？问问你自己的心，你真的愿意吗？
所以，同学们，朋友们，所有可能看到这些话的难兄难弟们，我以我这个深受其害、正在拼命爬出泥潭的过来人的身份，几乎是泣血地告诫你们：收手吧！立刻！马上！千万不要有任何侥幸心理！“就这一次”是世界上最毒的谎言，它会把你拖进万劫不复的深渊！报应从来都不是虚无缥缈的“以后”，它就在当下，就在每一次放纵后的疲惫眼神里，就在每一次无法集中注意力的课堂上，就在每一次面对父母时的愧疚心中，就在你不断下滑的成绩单上，就在你日益枯萎的青春活力里！这还不够惨烈吗？这还不够迅速吗？你难道非要等到高考落榜、身体彻底垮掉、精神完全扭曲、众叛亲离的时候，才肯承认这是报应吗？到那时，一切都晚了！
站起来！从这一刻开始，扔掉你手机里那些见不得光的东西，切断一切诱惑的源头！当你欲望来袭时，立刻去运动，去操场跑到精疲力尽；去冲个冷水澡，让自己清醒；去大声朗读课文，用正气驱散邪念；甚至去找父母坦诚地聊聊天（这需要极大勇气，但绝对有效）。我们必须用钢铁般的意志，去对抗这个心魔。我们的青春，不应该沾染这种污秽；我们的人生，更不能毁在这种事情上！想想我们的理想，想想父母的白发，想想我们本该拥有的明亮双眸和挺拔脊梁！为了一时的虚幻快感，赔上所有这一切，值得吗？回答我！你敢看着镜子里那个眼神浑浊的自己，大声说“值得”吗？
我还在挣扎，这条路很难，比想象中难一万倍。心魔会反扑，会有无数次想要放弃的念头。但我已经没有退路了，因为我知道堕落的尽头是什么——是彻底的毁灭。我不想毁灭，我想好好活着，像个真正的人一样，顶天立地、问心无愧地活着！这是我写下的忏悔文，也是我决心的战书。如果你也深受其苦，或者正在悬崖边缘徘徊，请以我为戒，千万不要重蹈覆辙！让我们一起，把自己从泥潭里拔出来，把弄脏的灵魂洗干净，把失去的时间和精气神夺回来！我们的未来，不能葬送在这可耻的习惯手里！绝不！
