戒色半年，戒色效果显著！对比图送上！从此不再撸！

戒色方法全集！ 戒色150天成果！ 还有我的发现的九个易破！ 最后一次浪费我睡觉的时间，救你们一次！ 最后一次的圣光！ 要是沉了就怪不了我了！ 1. 经常爱上网闲逛的人容易失败，因为现在网上太多的色倩...

95年生人，撸了4年。 撸2年时。 2年，感觉脸不对称了 撸4年。 戒了512天后。看看变化大吗？期间遗精比较多。 4年撸了不下300次。。 嗯 准备回老家发展了 戒色后 人生观也转变了 志向远大了 ...

戒色4周年，大家好。戒了第4年了，戒了1460天了。又与大家见面了。 内心还是非常高兴的。不忘初心，继续保持修炼、磨砺。戒色是长期与自己战争，不能忘记，当初没有戒色惨烈的报应，身体衰弱，严重的失眠，一...

戒撸362天彻底蜕变了，现在又回到了刚开始的状态和精力，首先我要感谢戒色吧，两年前我那是疯狂放纵自己，一发不可收拾，刚开始一天两三次，后来越来越变本加厉无法控制，直到我撸出症状了撸出血了，慢慢的有所收...