神经症的康复过程,基本就是2个方向:
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2.治心
身心是合一的,治身可以影响心理,同样,治疗心理也可以影响身体,心理的健康也是极其重要和关键的,所以,得神经症后,很多病友都开始信佛,信佛对修心是非常好的,通过修心来影响身体的健康。我现在也信佛了,当然我有佛缘,没佛缘的病友可以多学习传统文化,也是很利于修心的,比如《弟子规》就很好。心对,身也会跟着对。
但光治心,也是不行的,应该身心同治,治身方面我推荐是中医,然后自己要多学习中医养生的理论,可以选择适合自己的养生功法坚持练习,这样身心同治,神经症是可以慢慢恢复的,严重的至少需要1年以上的戒色养生了,很多病友不懂得戒色,不理解戒色,这类病友其实根本就没有认识到养肾的重要性,肾为先天之本,脾为后天之本,要恢复,必须懂得养肾,也要懂得养脾。
这样各方面都做好了,养功到位,神经症才有望恢复,否则很多病友五年没恢复,甚至十几年没恢复的都有,就是不懂得养生,不重视养肾!还在漏,还在手婬。还在自我摧残,这类病友就是没有悟道,不悟道,神经症太难好了,即使暂时痊愈了,也极易复发,很多病友在放纵后又复发了,非常常见。所以,神经症病友必须认识到戒色的重要意义,否则你的神经症太难好了,症状地狱会让你生不如死的。戒色养生是痊愈的基础,否则吃再多的药,也会被你漏掉。
【就医指导】
我推荐看中医,而且是百里挑一的老中医,好中医!因为庸医太多,你去看医生,最好先在网上了解哪个医生好,哪个医生的医术高,可以去所在城市的医院网站或者中医QQ群了解,否则,盲目去看中医,很可能遇见庸医,有的庸医看不好就罢了,甚至还会向你灌输无害论,或者说你的病是想出来的,这类庸医和患者之间缺少真正的理解,他的医术值得怀疑。好中医永远是少数,得真传有心得的更是少之又少,所以一定要找好中医看。
再打个比方,一个中医学博士,和一个初中学历,但行医40年的老中医,你会选择谁?我想懂行的人肯定会选择老中医,老中医阅历深厚,在治疗方面有着丰富的经验,这在学校里和书本上是学不到的,只有通过实践和反复体验才能悟得真机。否则纸上谈兵,永远成不了好中医。有很多科班出身的中医,你要说理论,你不会比过他,他背书能力强,口若悬河,但我要问的是,真正的实践经验有多少呢?中医是讲究师承的,能得到大师指点,口传心授,这样进步提高才会很快。真正的好中医永远是少数,他知道的比普通中医要多要深。
【最后总结】
我是以病入道的,应该算体验派,自己有深刻体验,然后再开始研习中医理论,我也是痊愈者,因为悟道所以痊愈。明道了才知道该怎么去做,我希望神经症患者看到这篇文章,能得到有益的启发,我是从症状地狱爬出来的人,太清楚那种感觉,希望我的文章能帮到你们,按照我指的路去坚持,相信你们会痊愈的。但恢复是一个缓慢的过程,需要保持耐心。
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