32岁大叔了，惭愧惭愧，平时锻炼身体来对抗欲望，加上工作是销售时不时的忙，所以很少闲。
总结，正心，减少贪婪的想法，做事，不光为自己，常常想起父母的不容易，同学们的变化，我就紧迫感。大家还在为了欲望而烦恼。
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心干净了，人自然美了！
1.精力值的提高 中医：肾者作强之官!肾气旺盛，精力充沛，肾气亏损，精力衰退。肾为先天之本，肾藏精，五脏六腑之精华皆由肾所秘藏，是身体的“能量库”。 如果肾气不足，则会出现精力下降、腰膝酸软、下肢无力...
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戒色三年的巨大变化
目不斜视，非礼勿视，这些词语想必我们都是听过的。有人说眼睛是心灵的窗口，一个人的心如何，看他的眼睛就可以知道。眼睛清澈、有神、不游离，心也会很好。反之，眼睛浑浊，游离，贪看美色，也很难拥有一颗光明、纯...
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感谢戒色网，戒色100天对比，戒友们看看
到今天戒色差不多100天，戒色之前各种症状大家都知道，感谢感恩戒色吧，让我学会了戒色，戒婬，放生，感恩，这一百天一共遗精3次，前50天遗精三次，后50天到现在没遗精，期间坚持健身，健身为了减肥。各位戒...
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今年30岁长达8年的邪婬史，现在戒色2年（图片对比，很感动）
大家好很快戒色马上2年了,本人今年30岁长达8年的邪婬史。看看人家30岁成家立业给父母带来的是快乐。在看看自己一事无成，给父母带来的是忧愁。不孝呀。父母早出晚归的拼命赚钱，感觉自己是个罪人。 感觉自己...