戒色心得

在第一周里，我经历了类似海洛因戒断的症状：颤抖、流汗、疲劳、“脑雾”以及去接触我成瘾源（电脑）的强烈渴求。我读过其他人症状的反馈，包括偏头痛，牙痛，眩晕以及更强烈的幻想。 开始戒色的绝大部分人都没有为...

今天距离上一次破戒已经430多天了，看着贴吧里很多戒友和曾经的自己一样，找不到方向，因此抽出时间来分享自己一路走来的经历，希望能给戒友们带来一些启发。 【黑暗中不断的寻找】 我今年26岁，邪婬史大概有...

1."五谷为养"的道理 《黄帝内经·素问》在"脏气法时论"中提出："五谷为养，……，气味合而服之，以补精益气"。 五谷，古人指梗米、小豆、小麦、大豆、黄黍五种粮食，后人多泛指各种粮食。为养育人体之主食...

因为从小学前就开始手婬的我，差不多有20年的邪婬史，当我开始戒色的时候，身体已经有了许多毛病。目前戒色有160天，下面说一说我的恢复情况。 从上一次破戒到又一个30天，也就是一个月的时候，戒断反应拉肚...

算起来我自从2012年2月21日晚上一场恶梦醒来后，到今天也快4年7个月了，这几年来，我从未犯过任何邪婬行为。而大家不清楚的是，在那个2月21日晚上之前，我几乎是日日沉溺在严重的看色倩、手婬之中长达7...

以前中学教材有篇文章讲了一个“套中人”的故事，是俄国作家契诃夫的短篇小说，全称《装在套子里的人》。 现在知道的戒友看看这个题目，再回味起来，有没有觉得很有内涵？ 故事的作者契诃夫是塑造了一个极度孤僻、...

楼主1994年9月生，重庆人23岁，身高165。L龄10多年。小学6年级12岁左右被同学教会。后来基本平均每天三次，多的时候7，8次。并且有抽烟熬夜，经常通宵、久坐、不吃不喝上网、打游戏，最长连续打游...

《礼记礼运》中说：“饮食男女，人之大欲存焉。”所以儒家主张以礼制欲，节制饮食男女之欲望是从古至今的圣贤，最需做足功夫的地方。 道家说，能戒掉口腹男女之欲，寿与天齐。贪念女色不仅能使人体丧失真气，还易使...

培养出良好的警惕意识就是守住戒色成功的关键。 篇幅不长，请大家耐心看完，也许看完之后，你就会发现自己天天练习断念口却依然降伏不了邪念的原因。 在家不出门，独处时间太长，导致疯狂破戒。其实我真的不想破戒...

经常看戒色文章，戒色的意识防范意识也在不断加强。 戒色入门也是因人而异有的戒友很快因为很快就可以抓住戒色的核心，生活过的很充实有条理，这时候保持住警惕性，如果没有找到重点就需要好好学习了，好好学习戒色...

戒色，回归阳光纯净，让阳光纯净回到你脸上。 笔者2014年大学英语专业毕业时已经有了15年的邪婬史，目前经过前辈们指点，戒色吧帮扶，兄弟们支持，顺利通过专四专八！很多家单位投来橄榄枝，同时还有几次出国...

为什么戒色前70天要重点抓七部曲日课的早睡、健身与持诵这三条？原因何在？ 一、有助于打破戒色屡屡失败的死循环。现在的人无论是否有婬习，普遍都有熬夜晚起的坏习惯。不健康的生活方式往往是手婬赖以生存的良好...

修心就是控制念头，就是断念，但对于我来说，修心还有一个概念那就是修善心。 同样戒色可分为两个体系【理论知识】和【念头实战】，就像考驾照一样，你笔试过关了，可是科目二实战中就是不过关，那你能拿到驾照吗？...

切不可心浮气躁、急于求成，须足履实地，注重一点一滴的积累，走好每一步，这也是做功夫的过程。 《劝学》：“积土成山，风雨兴焉。积水成渊，蛟龙生焉。积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里。...

热情到平淡，从坚信到疑虑。这是大部分人做事会经历的一个进度过程，也是对结果区分的重要门槛。比如很多戒友戒过一段时间，过了三分钟热度，就又开始觉得，好像戒色后也没什么特别的，自己也没多大变化啊？感觉戒不...