作者:紫苏 来源:碧读好书 健康无价,经不起浪费。 刚在微博上看到这个消息,让人一阵心疼。 杭州市西溪医院接连确诊了三个90后癌症患者: 90后的江西小伙,90后的杭州姑娘,90后的白领妈妈,因为加班...
多念南无观世音菩萨,旅行出差坐飞机保平安
广州空难中出现的奇迹 南普陀/安景 震惊中外的“10.2”广州空难事件,死伤了100多人。其中有三位幸存者,只有表皮受了一点儿轻伤,引起国内外许多人士的瞩目。为什么会有这般奇迹?迄今为止,还没有发现这...
行善积德改变命运的十种方法
1、与人为善。2、敬爱存心。3、成人之美。4、劝人为善。5、救人危急。6、兴建大利。7、舍财作福。8、护持正法。9、敬重尊长。10、爱惜物命。 1、何谓与人为善? 为人应尽量不拿自己的长处,去彰显别人...
为什么行善积德这么重要?
在谈及任何一类宗教或者是传统文化等各类善知识,正能量时,我们都不可避免的会听到一个词,那就是“行善积德”。再换一句话说,也就是告诉我们要做个“好人”。究竟什么是行善积德,怎样去行善积德,为什么行善积德...
人为什么要行善积德?
《三世因果经》主要讲人的善恶因果报应规律。你做了善事,得福报;做了损人利己的坏事,得恶报。这就是大家知道的“恶有恶报,善有善报;不是不报,时候未到;时候一到,全部都报。” 每一个人都想得福报,儿女都好...
社会观察——杀生者短命,吃肉者多病!
作者:生死书 生死书简评:先人祖冲之最杰出的贡献就是求得了相当精确的圆周率,他计算出圆周率在3.1415926和3.1415927之间,成为世界上最早把圆周率数值推算到七位数字以上的科学家。在实际计算...
健康长寿释疑──吃肉的危险
美国每年至少有一百万人患心脏病,其中六十多万人不治死亡。美国的心脏病研究委员会研究报告指出,这些心脏病患者,大多数是由于吃肉太多及动物脂肪摄取太多,燻肉、牛排、牛肉饼、火腿、羊肉、鸡肉、火鸡肉、三文鱼...
吃素新观点——健康又益智
文:素康 我素食8年,得益深厚。其实,素食只要搭配得当,不但身体所需的种种营养均可满足,而且,能避免肉食所带来的危害,诸如过量的激素、抗菌素、病毒等等。 1996年,我在北京工作。一位和我年龄相仿的亲...
八年“素食”体验——素食利益妙处,实践了就知道!
文:素康 我素食8年,得益深厚。其实,素食只要搭配得当,不但身体所需的种种营养均可满足,而且,能避免肉食所带来的危害,诸如过量的激素、抗菌素、病毒等等。 1996年,我在北京工作。一位和我年龄相仿的亲...
养生,以睡眠为先
文:刘逢军教授 大道堂传统养生讲养生“三分调,七分养”,是指人体脏腑失衡的时候,虽然用特别的食品、保健品或药物进行调养,能够起到一定的作用,但是还有七分,是要通过在日常睡眠、饮食、情志、运动等诸方面养...
超级营养蔬菜 你常吃吗?
美国公众科学中心(CSPI)按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分,最终得出了超级营养蔬菜最新排名。以下是排名前十位的蔬菜。 菠菜: 1杯菠菜的维生素K和叶黄素含...
七大抗癌食物能防七种常见癌症
污染日益严重的环境、越来越复杂化的饮食,越来越沉重的生活压力,癌症,有谁能谈之不色变呢?癌症病发的一个很重要原因就是不良的饮食习惯,所以防癌抗癌也得从日常饮食下手!如何增加体内的抗癌成分是预防癌症的关...
街边十大有毒小吃
麻辣烫、羊肉串、毛鸡蛋、冰糖葫芦、海鲜大排挡…说到这些街边小吃,相信很多人已经垂涎欲滴。但是当厕所、福尔马林、耗子肉、地沟油…这些字眼同时和小吃联系在一起的时候,不知道在你的脑子里会出现什么样的景象!...
垃圾食物让你上瘾,如同吸毒
许多科学研究已经指出,至少以大脑受到的影响来说,垃圾食物的成瘾性基本上就如同吸食可卡因。 根据 Bloomberg Businessweek 的报导,最近许多研究数据皆将垃圾食物成瘾的严重性视同药物成...
【素食】如果不吃肉 能得到充足的营养吗?
谈到素食,人们往往会担心一个问题:如果不吃肉,我能得到充分的营养吗?蛋白质够吗?这其实是不用担心的,素食品能供应所有身体需要的养份。事实上,许多研究显示,素食品所提供的营养热能远超过肉类...
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