SY过度后遗症的危害有哪些?怎么恢复? 戒除邪婬

SY过度后遗症的危害有哪些?怎么恢复?

1、遗j过多。 固肾功,可缓慢自然来做。切记不可做过头。一天10-20分钟足矣, 注意要用缓慢太极拳那样的意境来做这运动,那才有用哦!另外要按要求做!另外,我说的这个运动也可起到作用的,有要求是缓慢自...