戒色要更好的恢复，养生和戒色的质量都很重要，这方面还是自己要去多看多学，不要熬夜久坐，学会控遗断意婬。 我是小EZ，上次戒色戒了一百多天，感觉自己有一些戒色经验，所以分享出来希望可以对各位戒友有帮助 ...

让自己在人生的道路上，走的更加舒畅和踏实，和你在一起的人，因为你而更加幸福，这才是你戒色真正的目的。 有人说，只要戒色了，一切都会好起来，他把一切的不如意，都归于没有戒色，好像犯了色，犯了戒，就会遇到...