邪婬的行为会严重破坏我们的灵性光明，每个人在孩童时期，自身灵性都是光明的，只是每个人的光明程度不同，之后随着年龄的增长，进入了发育期，很多人染上了意婬、手婬等邪婬恶习，此时光明会逐渐降低甚至会变得灰暗。当变成灰暗时，人就开始经历灾难了，因为身心开始出现各种不良表现了，很多人都会症状缠身，苦不堪言。当我们第一次起欲望，当我们第一次出轨时，我们的灵性光明就会开始变暗，随着邪婬的次数增加，灵性光明就会变得越来越暗，就像快没电的手电筒一样。这种灵性光明的暗淡也会导致我们在其他方面的下降，比如福报、运势、寿命等方面的缩减。邪婬是很损一个人的福报的，稍微有点觉悟的朋友都是知道这一点的，邪婬也会影响一个人的运势，《欲海回狂》云：“少年谁不欲掇巍科，而婬者偏运蹇。”当肾精耗损后，寿命也可能会随之缩短，古德云：“天元之寿，精气不耗者得之。”总之，当能量水平下降后，各方面都会出现不好的变化。戒色网-https://jiey.org/43617.html
当然我们可以通过戒色修善，让灵性恢复到光明状态，很多人因为疯狂邪婬，所以他们看上去给人的感觉就是灰暗的。当我们开始戒色修善后，很多人的灰暗面会渐渐褪去，然后光明的特质会再次显现出来，你会感觉他变白、变好看了。所谓：善心善行，善人自有福报，正心正行，正者必遇光明。邪婬后给人的感觉就是晦暗，整体的自性光明下降了。《医学六要》中指出：“神者，色中光泽明亮是也。”精生气，气生神，重点在于保精固精，精足才能神强，表现在气色上就是明亮且有一层纯净的光彩。《望诊遵经》云：“夫光明者，神气之著；润泽者，精血之充。”故皮肤润泽，是为有气；晦暗枯槁，则是无气。当肾精累积到一定程度，眼睛也会变得清澈明亮，撸者的双眼多有玻璃体混浊，双眼的亮度也不行，当精充气足之后，双眼就会有一层如大理石表面的纯净光泽，这层光泽只有在精气神特别足的时候才会出现，你可以仔细观察下周围的人，真正有这层光泽的人很少见。
大家都知道人老珠黄这个词，旧时比喻女子老了被轻视，就像因年代久远而失去光泽的珍珠一样不值钱。其实这里的“珠”，也可以从另外一个角度理解为眼珠，人老后，眼睛的亮度会下降，五脏六腑之精气皆上注于目，肾藏精，藏五脏六腑精华之气，人老了，肾精不足了，眼珠的亮度自然会下降。小孩的眼睛基本都是清澈明亮的，而五六十岁以上的人，很多人都人老珠黄了。当一个人的眼睛非常明亮，特别有神，这就说明他的“精”足。反之，如果眼睛看起来无神、空洞、睁不开，那就代表他的“精”弱。戒除邪婬的行为，然后自己注意养生之道，坚持一段时间，你会发现自己的眼睛亮度在增加，然后眼睛会变得有神采，自然睁到位。光明代表能量充足，晦暗代表能量亏损，邪婬耗损能量，自然会导致晦暗，邪婬的人往往有一股晦气、戾气和邪气，特别在他眉宇之间会非常明显，眼神更是透露无疑，明眼人一看便知。
