戒色养生加体育锻炼230天，附上对比图。

楼主21岁，这是戒色前的时候 戒色一年之后，绝无美颜。感觉清新阳光多了，眼睛也有神了。 如何恢复健康始终是大家最关心的问题，戒色可以使身体变得越来越好，直至彻底恢复，乃至更上一层楼，这是毫无疑问的。 ...

戒色前      戒色后      

来到这里九个月了，从一开始我就没有失败过，呵呵，各位朋友们相信么？只要坚持，就是个爷们，一切皆有可能的。 目前，总感觉生活是美好的，虽然偶尔有一些小伤小痛，总体大的方向还是幸福的。 这个月22号得知中...

大家好 我戒了747天了。今年33岁 手冲 了21年了吧 什么不舒服症状都有。特别是神经衰弱最可怕。在戒之前2020年过年的时候出现了吧。 天天睡不好觉。感觉地狱似的。生不如死。如今戒了747天。我工...