戒色图片
戒色半年，从175斤胖叔叔变成135斤帅小伙。
体质好了，爱运动了，凑巧把十年的烟瘾戒了，整体变了一个人，从175斤胖叔叔变成135斤帅小伙。 统一回复！！首先这必须是本人，且半年只差！ 一个帖子罢了没必要骗大家更不必欺骗自己。 其次，运动是第...
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戒色309天，“不忘初衷，方得始终！”
《痤疮恢复方法》 【戒色】戒色是容貌恢复的前提，因为痤疮大部分都是纵欲引起的内分泌失调导致的。 【养生】晚上9点钟泡半小时脚，能调节内分泌，能帮助体内排出毒素，还能补肾。控制遗精频率也非常重要，可以做...
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列计划，写日记，让我戒掉了！
首先简单的介绍下自己，我生于80年代初，撸了十多年。戒了一年只在两百多天和三百多天中有过两次遗精。可能是以前沉溺太深的缘故，现在身体恢复情况一般，记忆力还没有明显的恢复。 这一年多时间就在不知不觉中过...