戒色五个半月前后对比

这是13岁时，刚开始撸没多长时间 这是撸了十几年的样子，浮肿，两眼无神，没有精气神尽显丑态 这是戒了一年多的样子，精气神恢复一点了，也没那么浮肿了 先说说我为什么发这个帖子，我12岁开始撸，今年我24...

  有一次我看到了一篇文章，有人用抄写《僧伽吒经》戒掉邪婬的案例，我如获至宝，赶紧从头到尾把《僧伽吒经》的讲解看了一遍，于是我就尝试每天读一遍《僧伽吒经》，刚开始很困难，很拗口，读完一遍需要...

大家好 我戒了747天了。今年33岁 手冲 了21年了吧 什么不舒服症状都有。特别是神经衰弱最可怕。在戒之前2020年过年的时候出现了吧。 天天睡不好觉。感觉地狱似的。生不如死。如今戒了747天。我工...

楼主直接上图 戒色这段路程让我成长了不少 12岁撸到16，16岁戒色到17 一路上的健身加养生运动让我有了自律的习惯 后面的图片都是一路上的历程 现在热爱生活，热爱绘画，健身已经成一种习惯 阳光的小少...