我先自我介绍一下，本人之前有这长达8年的邪婬经历，想想以前的生活就像是在地狱当中，现已成功从中走出来了，下面给大家讲讲我戒邪婬的过程和心得体会。
首先我要说我为什么能下定决心戒除邪婬，我是机缘巧合之下在一本电子书上提供的网址领到了一本善书，叫《寿康宝鉴》，就是这本善书改变了我这一生的命运，不然我会跟大多数邪婬的人一样，一生贫困潦倒，一生过得很凄惨，总之邪婬的人没有什么好下场。戒色网-https://jiey.org/38970.html
《寿康宝鉴》这本书讲述了邪婬给自己身体带来的伤害，和事业，爱情各方面的不顺，还告诉我们如何戒邪婬的方法，我大概总结一下书中的方法和根据本人戒邪婬的过程给大家总结以下几点。
第一点，要想戒除邪婬，首先就是要从自己的内心出发，要先消除自己的心魔，方法就是远离黄源，让自己面对现实中的诱惑可以不起心动念，例如看到美女要起邪念时要马上转移注意力，在心里想着邪婬给自己带来的坏处，必须要做到，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无这种境界，如果这一步你做到了，你离戒除邪婬已经成功了一大半，剩下的就是我说的第二点也是最重要的一点。
第二点，我们要培养自己的正气，俗话说得好心有正气，邪不可干，只要我们能够让自己充满正能量，你就自然而然的不会有邪念，具体做法就是，内心要时常充满善念，平常要积德行善，这会让我们迅速养成我们的浩然正气，只要坚持以上两点，你绝对可以戒掉这个恶习，本人亲测有效，还有如果你们认为我说的还不够仔细，可以在浏览器搜索网址skbj.cn可以免费领取一本《寿康宝鉴》，对你们绝对有很大的帮助，我在这里真心祝福大家能够戒除邪婬，让我们一起努力，我相信大家是最棒的！