我自二年前体检时查出右肾结石(0.5CM)，2007年发生肾绞痛二次，第1次是到医院打了1针杜冷丁才止住；后来涨痛难忍不计其数，备受煎熬。好在我近几年持准提咒、大悲咒、诵经，虽不勤奋，总算没有放弃。今年，感到结石有排出感觉，到医院查过几次B超，结石逐步从右肾移到输尿管，后未再复查。但难受1次，感到往下排一点，期间基本未吃药（因感到吃药效果不大），也未碎石（未到万不得已，不想伤害身体）。前日（08年元月10日）下午，上卫生间时发现有碎粒从尿液排出，终于战胜了肾结石！现谈一些体会，与同仁共勉，以报佛恩于万一：
1、精进不懈怠。不论是念佛、持咒、诵经，都要持之以恒，不问收获，不求感应，其间自有佛菩萨护佑，自然会有进步消息。同时须日有定课，我这一段时间基本上日专持大悲咒300左右。戒色网-https://jiey.org/38582.html
2、专一不求多。不论做何功课，最好是专攻一到二种，以使心不散漫，信心日增。
3、兼行放生等。我近日是每周末放生1次，到环城路绿化带大河边放生，又清净又没有干扰，宣化上人说“大悲咒就是大悲心”，无论对谁，时时都要有慈悲之念。同时，多行助缘，多行善举，我家中晚间佛前供灯常明，二部观音咒转经轮常转近两年，重大节日助印佛经，等等。
4、多拜佛菩萨。近日我早晚各拜观世音菩萨100拜，《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼塔》36拜。
5、严持戒律等。奉持五戒十善，作为在社会上走的人，更应戒妄、戒嗔，最好是吃素。我现在是持早晚斋、观音斋，准提斋是能持则持。
6、莫忘报佛恩。有力则多布施，此是大因缘。