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心干净了，人自然美了！
1.精力值的提高 中医：肾者作强之官!肾气旺盛，精力充沛，肾气亏损，精力衰退。肾为先天之本，肾藏精，五脏六腑之精华皆由肾所秘藏，是身体的“能量库”。 如果肾气不足，则会出现精力下降、腰膝酸软、下肢无力...
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戒色60天，150，220天
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脱胎换骨的人生
大家好，我是戒生定生觉。我从16年11月进入戒色吧，到今天已经将近3年了。一路走来太不容易。回想起曾经那个无知的我，什么都不懂的我，就像现在许多新人一样，问一些看起来很幼稚的问题。真的太不容易了，一晃...
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地藏恩德改变恶习
惭愧，弟子在年幼及7-8岁时，可能是前世婬秽颇重，或许是末法时代我们身上都带着很重的坏的习气，我小时候就接触到邪婬。记得有一次，去邻居家找另一位小朋友玩，那时候全村很多男的都在那家邻居家看电影。我想进...