找回心理平靜的美好

Vic
Vic
贡献者
12
文章
0
粉丝
健康养生评论3阅读模式

蛮喜欢这个网站的,我开始有良好的习惯去撰写文章去改善自身的毛病,也让我越来越了解自身的个性。在戒色的旅途,我发现大家都有各自的方法并推荐在网站上,有些方法对我有帮助,有些对我没有什么管用,原因很简单,大不分的时候都是因为还不够了解自己。在戒色的路途当中,我开始了解自己有些"完美主义",这导致我最很多事情都拖延到最后,工作没有效率,怕最终结果不是自己所想要的,这导致我在做事的过程当中,不断地逃避,并且为了消除焦虑而不断地玩乐 (包含邪婬),但这并不会帮助到事情本身而让琐事变得越来越糟、越来越焦虑,也越来越没有精神,整个人到头来却掏空了。在戒色的旅途,我意识到这点,首先我要做的事是先不管事情做得好不好,或是写的文章怎么不顺畅,都可以没有压力的先把他先做完,当我越集中精神,我就越不会去做一些不该做的事情。当我越能知道最起初的问题,我就越能把所有问题一举抓起。

今日早晨,戒断反应,其实让我昨晚睡不太着,感谢主,再起出的早晨,先起来读主的话,让我专注度再次转移,并且了解到,这些都是试验,通过这些试验,才可以最终到达煮到来的荣耀与享受。戒色网-https://jiey.org/24746.html

Amen

Victo

 

清净心能抗拒病毒,慈悲心能化解病毒 健康养生

清净心能抗拒病毒,慈悲心能化解病毒

佛在经上常讲,「一切法从心想生」。对于一个人心理、生理,真正产生影响的还是心理,心理健康,生理就不会有疾病,心地清净,心地慈悲,就不容易感染一些传染病;清净心能够抗拒病毒,慈悲心能够化解病毒。 病是什...
为什么脾虚比肾虚更可怕​! 健康养生

为什么脾虚比肾虚更可怕​!

山药营养丰富,具有健脾益气,能补肾益精,可增强人体抵抗力。 现在的白领似乎是越来越“懒”了,清晨踏进办公室,在椅子上一坐就是一天,傍晚带着倦意回家,窝在沙发里看电视又成了主要节目。殊不知,《黄帝内经》...
神奇的打坐:精者可成道,粗者亦可祛病 健康养生

神奇的打坐:精者可成道,粗者亦可祛病

打坐又称静坐(西方又称冥想),可以促进人体血液循环,消除生活中生起的烦恼,去除主观性的迷惑,是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐,致心一处,使大脑入于静定状态,把散乱的心安定下来,心境达...
匿名

发表评论

匿名网友
确定

拖动滑块以完成验证