前言
真想戒色的戒友，无非两大问题：
1， 如何真正高效安全戒色？
2， 戒色之后，如何尽快回到生活，学习或工作正轨？戒色网-https://jiey.org/23509.html
我认为日日知非兄的《走向光明》2019版基本圆满解答了上述第1个问题。对第2个问题，这部《光明人生手册》 ，应该能对真想戒色的戒友有实质性帮助！
这里，我想分享经典科幻影片《星际迷航》的一句经典台词：
“勇踏前人未至之境。”
无论是知非兄的《走向光明》2019版还是我的这部《光明人生手册》，它们都只是你面对人生前路问题上的一部分解决工具而已。你最该做的，应该是借助这2个“工具”，发展出属于你自己的也是更棒的人生问题解决工具！然后勇敢迈向属于你自己的“前人未至之境”！
我要真诚感谢日日知非兄这位良师益友，反复不断的劝我尽早把一些对戒友戒色和事业发展有利的文章集结发布。在本手册的编辑过程中，我从站在自己的角度和试着站在戒友的角度，多次审视这部手册，着实让我获益良多！再次感谢日日知非兄的劝告！也向你为了戒色圈戒友从邪婬恶习中尽早解脱而写出《走向光明》2019版表示崇高的敬意！
也谢谢所有打开这部手册，阅读里面文章，并分享传播这部手册的戒友！
各位戒友，你的未来光明人生，由你自己把握！祝你阅读有收获！