我从刚上高中开始sy，那是我噩梦的开始，到了大二的时候出现了腰疼的现象。但是那个时候我还不知道收敛，心理还想着只要适当SY就好，到了大三上学期，我开始出现尿频尿急的现象，患上了前列腺炎。刚开始发病的时候，心理觉得很羞耻，去了一家私立医院去看病，被坑了7000多块钱，对于一个家境并不是太富裕的人来讲，这是我大部分的积蓄，这也是一种恶报吧，不过毕竟还是治好了。
但是仅仅过了一个月又再次复发，原因很简单，心理仍然认为适度sy排精是有利于身体和炎症恢复的，只能说当时自己太傻太天真，之后我去了公立的中医院喝了三个月药终于再次好转，这个时候已经到大四上学期了，我从大三开始就在准备考研，经常熬夜久坐，于是尿频再次复发，同时还患上了荨麻疹。可是我仍然没有改变自己，渐渐的症状越来越多，开始出现耳鸣，腰痛，而考研的结果可想而知，我失败了，但是我也是幸运的，通过调剂回到了自己本校。戒色网-https://jiey.org/19423.html
后来通过网络知道了自己身体、学业不好的原因 ，我就下决心开始戒色。现在的我每天早睡早起（10点半之前一定会上床睡觉，早上6点钟起来锻炼），做八段锦，跑步运动。我的荨麻疹经过很长时间的中药调理已经好了很多，但是还是会发作，只是不会十分频繁，也不会特别痒，稍微忍一忍就过去了。腰痛和耳鸣的症状已经消失，但是尿频还是有，长期积累的恶果不可能一下子就消除，只能积极治疗然后戒色养生。
