戒色绝对是你最英明的决定

L了六年，以前感觉腰空荡荡的，还经常腰疼，头发稀，脱发，脑力感觉迟钝，一运动就累，整天一种无力感。感觉自卑，没有自信，和班里女生说话的勇气都没有。

同学都说我W琐，戒了之后感觉明显好点了，腰不再那么空荡了，脑子也清醒点了，也感觉有自信了。戒色网 - 戒淫网-https://jiey.org/15486.html

戒色半年，讲一下身体上的变化吧：

脸部不油腻，基本无痘痘；头发有力量，不再是软趴趴的，也不油腻了。

眼睛有神，上面仿佛有一层油，看起来很亮，而且眼皮往上翻，眼睛明显变大，按我妈的说法就是眼睛好像睁开了。而且我的眼睛是内双，现在一只眼睛变成了外双，还有一只也有这个趋势，我怀疑我本来就是外双，自己作孽变成了内双。

本来我冬天总是四肢冰凉，现在也得到很大改善，睡觉再也不用暖半天被窝了。

走路不容易劳累，出去逛街一天下来和原来相比差别太大了！

双手握力增加了12公斤，从42增加到了54，当然这方面我自己也有锻炼，不过还是很有成效的。

现在才半年，我不知道一年、三年、十年后会是什么样子，但我知道，戒色，绝对是这辈子最英明的决定！

我本来很胖 ，200斤了，整天SY损耗精气，造成了阳W，这也导致了我和女友分手。看过西医，西医给我W哥，我犹豫再三，没服用。

去年年底，我接触了SY后遗症治疗吧，一刹那终于恍然大悟，原来我心存邪念导致诸事不顺。后来我就开始锻炼身体，跑步举杠铃，搭配合理饮食，而且还戒色了。2个月下来，体重减轻了许多，人也精神了，心情也有了改善。