以下是我这个住在台湾台北的人自个的邪婬历程，写出来希望后面的人犯下邪婬的过错，留给人们警惕。
在我小的时候，即对异性充满好奇。从国小开始就会开始偷瞄女同学，常有意无意地偷瞄注视女同学的第二性征，还记得国中时曾被女孩子当面反应我偷瞄其胸部……身为家中独子的我，回到家之后也会趁爸妈不在家时偷看电视第四台倩色节目。后来家中开始装上了网络，就用网络下载色倩影片观看。以前的时候并不太在乎，因为要排遣无聊寂寞而将时间沉浸在这上面，玩电动跟看色倩片成了空虚时的替代品。及后某次看片的过程中因为摩擦生值器的关系开始第一次的手婬，情况自此以后变得更加严重。戒色网 - 戒淫网-https://jiey.org/13685.html
染上手婬后，这样的快感变成难以自拔的习惯。一开始尚有所节制，但在网络色倩片的刺激下，严重程度每况愈下。有时欲火一升起，可说完全无法控制住自己，都需要手婬才能让自己冷却这种冲动。手婬就跟吸毒一样，一但上瘾，只要一有生理上的反应就会迫不及待地想藉此发泄，甚而当情绪受到刺激难过之时，我都会用手婬来解决逃避现实，瞬间的快感之后心中却又被空虚和罪恶感占满。一段时间下来，自己慢慢不爱跟别人接触，放学之后都赶紧冲回家中，不是看电视就是打电动，晚了再偷上色倩网或是看深夜节目手婬，也看过色倩真人视讯表演节目。也就是因为跟朋友同学间的互动变少，久而久之朋友也慢慢不理会我。我也不自觉自己的改变，沉溺在手婬中的我观察不到改变，可是别人却都看在眼里。从别人口中透露观察中…我脸色变得很差，毫无血色，这些都是手婬带给我的症状。
我每次犯婬的过程几乎是同样的模式不断重复上演，首先是心里感觉有邪婬的念头不断升起，接着身体开始起了生理反应并感觉头闷热胀痛，下半身也开始发生反应变化，眼睛也跟着开始偷瞄各种清凉及色倩的图片、文章、影片，或者上街去偷瞄女性，每次看到穿著清凉暴露的女性都会让我更加地冲动难受，接着就是手婬来发泄。其实扪心自问在犯手婬的那一刻之前，是有很多机会可以改过，但欲火正炽盛的我就像着了魔一样，只留下事后每次的痛苦和悔恨，，….
过了一段时间借着网络接触到佛法，很快地我皈依成为三宝弟子，也受了五戒。但其实我也只靠着网络片段的佛学文章跟网友的讨论来了解佛法，对于基本最重要的因果方面不了解其内涵，也没有信心。对三宝亦是如此，说作功课是零零落落，懒懒散散…心里贪图经上所讲述的种种不同法门的功德殊胜，我曾经修过《像秽迹金刚》、《大随求陀罗尼》、《楞严咒》、《大通方广经》及《普贤行愿品》等等…百字明的长咒短咒我也修了一段时间。说真的我并没有全心全意地去修习这些法门，修的时候有时有信心、有时又对其失去信心，然后又贪图其它法门的殊胜利益换来换去，最后当然落得一事无成的下场。对各种各样的圣物心中贪图他们的各种利益，听到那里有可以请圣物的消息我也是会冲第一去请供。最重要的听经闻法作义理上闻思修的培养，却是没有动力。其实现在想起，我的学佛只是玩票性质…不如说是将佛法当成心里慰藉，排遣寂寞建立人际关系的一种方式管道。对于邪婬这个如同与生俱来的痛苦烦恼，却没真正猛力去对治消除，只任由它战胜了我然后一次次邪婬。然后又走向一次次心里的自责痛苦…之后又藉邪婬来逃避现实、麻醉自我，一日过一日地浑浑噩噩。
更甚者，就学期间在外住宿时，那时有供着佛舍利，但我就在旁边看色倩片手婬，还自以为是的将其藏起以逞欲望的满足，家中的房间有自己布置的佛桌，我也是在佛像及诸多殊胜舍利甘露还有佛经跟咒轮，这也包括莲师降魔印等法王高僧大德们加持的法宝前手婬。忝不知耻的我刚开始还会自以为是的将圣物移出房间，后来干脆直接就在他们面前上网手婬，邪婬真的是一种恐怖的梦餍，它会彻底改造你的心智，漫长的几年下来，我学会打色倩电话，学会看色倩视讯，让父母难过。这一切的种种也使我身边的亲友惊讶，和我父母痛心难过。让父母责骂的情况越来越多，我也变得更不孝且自私，手婬让我变的只顾自己爽快却不关心他人感受。对三宝和师父们也越发不懂得恭敬，甚至心中也常生起非常多的邪恶心念，对三宝也常生起怀疑及无有信心。
借着他人的帮忙介绍初次遇到自己的一个善知识后，他即直接点出我的毛病，我也因此了解很多不为人知之事。原来在那之前我就已经被非人鬼神给跟上，它负责动我的婬欲之心且吸啖我的精气，师父帮我赶走它并多番苦劝。但我对不起他，意志脆弱的我承担不起错误，没有能力改正我的缺失，一次次的错误让人痛心。连在三宝师父面前要发露忏悔，也支支吾吾地说不出话…甚而避重就轻试图掩盖自己所犯的罪行。多次重受戒又重犯，犯罪时不知羞耻，忏悔时也不知羞耻地欲盖弥彰。真是早知如此我又何必当初呢……
我的同伴们也是常告诫苦劝或是责骂我要我改正，事后我才知道，他们在跟我接触后，持续发生了头痛人不舒服的症状，或是家中莫名其妙就发生一些事情变故。也有的人在网络跟我交谈，感应到从计算机屏幕冒出黑气来。想到我这个人头就开始不舒服…这些都是自己身上的秽气及犯婬招感来的非人鬼神作祟。即使如此他们仍不放弃地一直规劝我，只是我仍没办法改掉…在与他们相处间，靠着过去从网络上看到的文章，自以为是的心态，使我常有瞧不起他们的行为举动，甚至对他们有妒嫉的心理，对他们拥有的一切，例如妒嫉他们有女朋友但我已有手婬的恶习，却在人前自命清高，懂很多知识等等，甚至于以自己了解但又没作到的一些道理去劝诫别人，连仅有的这些善知识朋友也是一个个离我而去。
我变得长期没工作，退伍后曾去好几家公司面试，却屡屡落空。将近半年多的时间只能躲在家中…心情更加忧郁痛苦，想到过去所作的种种罪行常泪流满面。没有自信去面对生活上的问题挑战，也害怕接触他人，我至今的两份工作最后还是靠自己母亲介绍找到，第一份是在医院急诊间作传送，二技毕业的我沦为作这种中年失业人口或是教育程度不高的人作的工作。第二份在某电信公司工读生职缺，工作的期间糟到同事莫名的厌恶排挤，做没多久也因诸多因素而被辞退。在这中间有很多机会的出现跟改变都因为自己或客观的因素无法掌握住。平时自己脑袋常一片空白，思虑退化记忆力越来越差，他人交待的事项过没多久就遗忘。作起事来也很容易累打哈欠，就好象网络上大家常提到邪婬的坏处等等，我个人身上都可以发现这些迹象。尤其被非人鬼神二次的跟上情况更加严重，据一些有能力的师兄姐他们观察过后才知连我供奉过的那些法王高僧大德加持的佛像经书圣物…大白伞盖及楞严咒及莲师降魔印等咒轮法宝都被我心念秽气所染而失去效用，所以像是狐仙及会吸精的魔物及罗剎，很多只的非人直接包围住我家的四周，连佛堂上他们都可以明目瞻胆的霸占住不走。整个家内外都不干净，这些都是我邪婬的心念猛厉而感召来的同类众生，它们都会伺机给我作障碍及惹动我婬欲之心，也一直在等着吸食我手婬过后的精气。这点自己的师兄姐们感受最深，连跟我说番话，打个电话讲点能帮助我的话都会给自己跟他们的眷属家人带来难以想象的障碍发生。即使事后赶跑这些妖魔鬼怪不久又会重回到我身边…没有为什么，因为我未曾真心痛改，因为我自己做人处事存心有邪，自然它们还会再跟上我。
原以为将网络切断就会有所好转，但已经中婬毒甚深的我反而变本加厉…为了满足自己贪欲好色的本性，上网咖看色网手婬…几次后竟到了外面的色倩按摩院给人作半套手婬。事后真的很后悔，难以想象。父母知道后更是痛心，可我还是控制不住自己，之后又上过第二次。实在是无法想象那时的我，可是前两个星期五的时候，我竟然又忍受不住找了第三次。邪婬折磨我到了这种地步…我真的是万念俱灰，可以说是一败涂地。
犹记得我曾到宁玛派的大成就者面前，慈悲的他见到我伸出手握住我，叹了一口气为我加持。那年是2006年…..2007年的我更烂，再见到法王欲表示忏悔，侍者传达了法王的话『法王一切都知道了』。法王还是原谅我，给予我加持，并回答我的问题。事后有时想起，再想起师父跟我说的话，还是会流下泪来。我很对不起，我还是没改掉这恶习。曾有人直接骂我，懒懒散散，只是贪图殊胜的法跟法宝就想轻松灭罪。没有真正彻底想改过，置之死地而后生的心，对上师三宝没信心不忠，对父母不孝，又怕苦怕累…不肯拿出真心好好忏悔。而透过管道我也了解身边仍跟着一堆非人鬼神在吸食我精气，今后的日子只会更苦，三涂恶道大地狱苦恐难脱身……
邪婬像火一样，当它发作时焚烧身心，邪婬像咸水一样，只会让人像着魔中邪般不断的渴求满足欲望，让自己在事后的畏惧、痛苦及难受中不断重演着这样的过程，。我已经三次上色倩场所，到现在仍没有中断我造做邪婬的恶业，第一次被原谅、第二次侥幸地被饶过、如今第三次了...我想不论他人或自己，都不会选择原谅这样的我......
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