好睡眠极重要：睡眠障碍的恢复 健康养生

好睡眠极重要：睡眠障碍的恢复

1.必须彻底戒L，加强养生之道 2.适量的有氧运动，比如慢跑等 3.静坐或者养生桩、六字诀等 4.改过迁善，多做善事增加正能量 5.调整心态学会感恩，多孝顺父母 6.不要给自己太大压力，懂得顺其自然 ...
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让生命恢复纯净——我的改过实录 戒除邪婬

让生命恢复纯净——我的改过实录

坚守生命的最后一丝纯净，崇尚生命出淤泥而不染的执着，摒弃生命在浮世沉沦的污浊。生命纯净的时候，就像已经沉淀的清水没有任何杂质，清澈透明；而生命污浊的时候，就像看不见的黑夜，即使看到天明也依旧在黑夜里沉...
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恋物癖 虐恋彻底恢复的办法 戒色心得

恋物癖 虐恋彻底恢复的办法

大家好，恋物癖 虐恋这两个问题在吧友中必然也有极少部分，这里必须来做郑重申明，希望也能救助到人。 首先申明，正常人绝对不可去沾染上，否则人都没的做，走进人生的死胡同，万万不可的！ 一，现象解释：1 恋...
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网络游戏如何降低你的戒色恢复质量 戒色心得

网络游戏如何降低你的戒色恢复质量

我看到有些戒友抱怨戒色恢复的非常慢的问题，除了戒色养生功夫没做到位之外，有些戒友还陷入一个误区，就是戒色期间还在打游戏，为了帮助有沉迷网络游戏的戒友，我就写了这篇帖子，希望这些戒友走出这些误区，提高戒...
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戒掉SY两年，气色恢复，帅极了！ 戒色心得

戒掉SY两年，气色恢复，帅极了！

真诚地忏悔、改过，到最近两年零八个月，再无自w、意Y。 现在考上人民警察（以前觉得大学都毕不了业），希望可以积德行善，帮助更多的人。下面具体说一说这两三年的变化。 刚开始戒的时候我也是发誓此生不SY，...
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戒色身体恢复的6要素 戒色心得

戒色身体恢复的6要素

不少戒友心态非常着急，经常有一些戒友问我戒多久能恢复？我戒了以后能不能恢复？的这类问题。 心态着急，就容易出问题，比如说自己撸的阳痿早泄了，然后就开始盲目地吃一些补肾壮阳药，结果没效果不说，反而越吃越...
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彭博士：身体恢复阳气的秘诀 戒除邪婬

彭博士：身体恢复阳气的秘诀

编者按：作者彭博士在本文中虽然主要是帮助那些因沉溺婬欲而使体内阳气消耗过多的同修尽快恢复阳气和精气神，但是文中谈到的修行原则对我们每个学佛人都极为重要，我们每天都在消耗着体内的阳气，如何回恢复阳气是我...
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多年噩梦终于恢复 戒色心得

多年噩梦终于恢复

2017年3月份，身心状态极差的我无意间点开了一个帖子，里边是戒色的文章，阅读后茅塞顿开。从此开始了我的坚定戒色之路。 为了感恩该帖及内容对我人生十几年灰暗生活的警醒，愿以此将近一年来的相关经验分享回...
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让身体快速恢复的秘密：避免四个长期 戒色心得

让身体快速恢复的秘密：避免四个长期

1.由于长期手婬纵欲导致肾精长期亏虚 肾精是生命的原动力，肾虚则生命力减弱，各种疾病都会来。肾主骨生髓，通于脑，髓又分为骨髓、脊髓、脑髓三部分，皆由肾精所化生。也就是说，大脑的营养来源于肾精。所以人要...
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戒色行善8个月身体恢复 戒色图片

戒色行善8个月身体恢复

很多人看过了凡四训，了凡先生他改变了自己的命运。大力行善命都可以改，戒色神速恢复身体自然不在话下! 你只看到我的成功，却不知道我的煎熬 很多人羡慕我行善8个月身体就彻底恢复了，说我恢复快，说我比以前有...
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