戒色心得

深度邪婬者不同于一般邪婬者。因为邪婬时间长，次数多。成功戒邪婬，难度明显比一般邪婬者大。 一、 首先，深度邪婬者，有很多不利的因素。 1、体弱：身体明显虚弱，就是正常的生活活动，都会气喘吁吁。 2、心...

说点个人以前的没戒色前的各种各样的疾病吧！阳痿，早泄，满脸痘痘，皮肤差，人际关系差，智力底下(思维完完全全是空的没有主见)，连正眼看女孩子也不敢，还有肾愿那边莫名的疼痛！浑身有些地方莫名的不舒服，并且...

色如刮骨钢刀，这话一点都不假，今年我刚刚40多岁，可是已是满头白发，驼背，老眼昏花。读过经才知道这是以前放纵的结果，10多岁时我就有自渎的毛病。 后来生活优越了，更加放开了不一而足。这样的生活自然使我...

以本文勉励年轻男子们。天行健，君子以自强不息。 生命在于一呼一吸之间，一口气上不来，人的今世就结束了，浮生若梦。我喜欢打坐，也沉迷于打坐，打坐让明白：凡有所相，皆是虚妄。一切有为法，如梦幻泡影，如露亦...

各位师兄戒友们，你们好。想写一篇忏悔文很久了，今天才开始起笔，文采不太好请诸多包涵。 我出生于2000年，今年17岁，来自湖南衡东的一个农村里。我邪婬了6年，果报是长眼睛的，也许我上一世造了很多恶业，...

在古代，音乐开始的作用是治疗身心疾病，这一点其实可以追溯到仓颉造字的，因为药【药】字是从乐【乐】字演化而来，音乐最初，是用来治病的，是药的祖先。古乐来讲，主要分成清乐和雅乐两种，都是为了是净化人的灵魂...

我有多年的邪婬史，但不是连续10多年，有两年军队生活。 2002年17岁，那时，我邪婬已经5年，一周破三到四次，无法避免，没人告诉我戒邪婬的经验方法，更别说用佛教方法。我那时没有信仰，找不到生活目标，...

照做六步戒色修身法（简称戒色六法），是明空老师及其公益团队众多义工在长期戒色修身实践和帮助戒友过程中总结提炼的出一套戒色修身体系，其来源主要是源自大德善知识传授的修行法要和中华传统文化；作者和义工戒色...

“今天是最后一次看黄-色图片了，明天要好好学习了！” “今天是最后一次邪婬了，明天以后绝对不邪婬了！” 同样的话语，在中学以来的十多年中，不知道自己说了多少遍；曾经咬牙切齿地对自己说：“绝对不能再邪婬...

很多时候，我们可能觉得像规范、家教、戒律一类，真是很烦琐，总是要限制我们这个，限制我们那个，让我们觉得很不自由，很不自在。我们不知道，正是这些看似麻烦，似乎像绳索一样的规范，在无形中一直默默保护着我们...

小时候无意中接触到黄，从无知到懵懂再到刻意的寻找，甚至到了后来做了些至今想起来禽兽不如的事情，姐姐、妹妹，成了自己下手的对象。有一次晚上被姐姐发现了，再也不敢这样做了。初中的时候，自己总是被人打，可也...

2018年9月25日晚，我做了一个跟邪婬有关的梦。梦中有一个女子赤身裸体要跟我发生关系，但是我在梦里居然直接严厉地拒绝了她!而且嘴里说的话都是我平时戒除邪婬时说的话语。 比如“要戒邪婬先断意婬”、“宁...

分享从2013年10月30号开始戒色，到今天已经有764天了，状态起起伏伏，有感动，有欣喜，有失落，有痛苦；有被自己曾经的坚持所感动，又为不错戒色成果而欣喜，或为看不到尽头而产生的失落，更对自己颓废下...

需要知道一句话：脾主升清，胃主降浊。 清，指水谷精微的营养物质。也就是脾能将水谷精微等营养物质上输于心肺、头目，通过心肺的作用化生气血以营养全身，包括皮毛筋骨、四肢百骸，所以脾虚的人胡子发黄、白发脱发...

人生就是一个修行的道场，一路上过关斩将，不断提升自己的觉察力，回归本有的纯净。 断念功夫的修炼是永无止境的，也许当初你觉得自己的水平已经很高了，可是过一阵子再回看，你会发现那只是你的瓶颈，断念技法是可...