戒色心得

冬天来了，不知不觉中戒色又踏上了征途，我是九月中旬开始戒色的，到今天为止不知不觉70天已经过去了。我在此为了警醒自己，让自己戒骄戒躁，写下这篇文章，同时对我的戒色学习和态度进行一下总结。首先，我要声明...

问：现在的人婬欲心都比较重，应该如何降伏这颗婬欲炽盛的心呢? 大安法师：是呀，现在众生的业障重呀，这是一个很大的烦恼，首先在观念上我们要认识到这个婬欲他是烦恼最根本的六道轮回的根本，要认识到他的污秽，...

很多戒油子也在学习戒色文章，但他们的学习陷入了盲目和混乱，缺少针对性，抓不住重点，这样进步就很缓慢。针对性强的学习会带来特别的效果，也能真正解决问题。你要知道自己的短板是什么？自己的问题是什么？这是要...

我已经戒了1年，这1年我恢复的还不错，现在开始健身了。这些经验是我之前学习的一些领悟以及在这一百多天帮助大家的一些感悟（只是一部分，比较笼统和总结性的，以后有机会的话我会分类慢慢的发给大家）。 一 ....

戒邪婬前，我的人生一片灰暗，基本上每天都在重复着那三点一线的生活轨程。加上长期受到邪婬恶果的困扰，我越来越觉得人生是如此的乏味与无聊。但在戒邪婬后，我才知道，原来我们可以活出自我，活出属于自己的人生味...

一位网友求助，他说自己已经35岁了，没有结婚，现在戒色还晚吗?听到这个问题，让人十分感慨，想到还有很多人陷入邪婬苦海，心情十分沉痛。 已经35岁了，现在戒色还晚吗?实事求是的说一点都不晚。只要努力戒色...

这季说的吸收率，并不是说肠胃对食物的吸收率，而是说学习戒色文章的吸收率，在我帖子里，还有私信里都有戒友反映戒了一年多，还是戒不了，反复破戒，症状如故，搞得很灰心丧气，戒得很绝望。 问他戒色文章看了没，...

觉察力练习基础之一：正确的感觉 所谓正确的感觉，就是找到“念起即觉，觉之即无”的感觉。为了找到正确的感觉，我们首先需要正确理解“念”和“觉”。这八个字中的“念”，就是我们脑袋里各式各样的想法以及情绪，...

我常困扰，为啥我每天很早起床，几乎不玩游戏抖音，很少上网熬夜，努力工作每天放生，用心行善，尽量吃素，但仍然无法戒除邪婬？ 我一直困扰着，直到昨天看到师兄给我发的一段话，意思是哪怕你日课做的很棒，每天持...

对那些曾经犯了邪婬但是又想彻底戒除，并且想弥补曾经因邪婬而损失的福报的人来说，本文是一篇难得的佳作。 想真心戒除邪婬的有缘人请耐心看完，肯定获益匪浅，并且能增加戒除邪婬的信心！ 邪婬极大地损耗了个人的...

有戒友谈到这样一个问题，说他看视频经常是，十几分钟的内容能看到半个小时。 原因就是，他形成一个习惯，每次看那些带弹幕的节目都要把弹幕给略过一遍，看看一些有趣的评论。 当然，有些弹幕内容可能比较多，播放...

你戒色的初衷是什么？ 为了身体健康、前途顺畅，甚至婚后房事更和谐等，这些都可以。 不过，有些戒友的企图好像转进了一个盲区，他们有点像是为了以后更好的邪婬、纵欲而戒色。本想迷途知返，结果饶了一圈又绕回来...

我现在23岁了，十年前开始染上了这个坏习惯，刚开始就长痘痘，一直到现在，背上脸上都是。每次一SY就长，而且很明显，第2天就增加很多，我半月不SY就消退很多，这是为什么啊？我还发现自从染上了这个坏习惯之...

不少新人把在其他贴吧刷经验等级的习气带到了戒色吧，到处刷无聊的回复，这种现象很不好，戒色吧是公益贴吧，不是炫耀等级的贴吧。另外，你的头像等级并不代表你真实的觉悟等级，我看到过很多戒友忽视认真学习，结果...

戒色的过程中，为什么会越戒越难，越戒越容易破，甚至连续破戒，而有的戒友则会越戒越勇，越戒越顺呢。 首先，从我们第一次选择戒色开始，我们就开始选择不去主动接触负能量，并且不断的去靠近正能量，从而不断减少...