原来一个星期三四次，每天没有精神，头发也很稀疏，眼神里充满了混浊，运气也很不好，坚持戒色后改变很大，好运也来了，哈哈哈哈，眼神鉴定了，痘痘消失了！加油！戒友们！一定要坚持，发这个对比就是为了激励大家，...
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戒色五年，从地狱到人间的努力重生，共勉，加油！
五年了，忍不住和大家分享一下我的经历，戒色前的我，身体虚弱不堪，严重脱发，经历了父亲的离世，女友的分手，事业的挫败，欠债十几万，穷困潦倒，17年至今痛下决心戒除，感恩戒色吧，感恩众师兄鼓励，如今的我身...
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手婬8年，猥琐早衰、记忆差，戒手婬2年逆袭！
戒色y前，手婬长达整整8年，无工作，无事业，无精神，无女友，万事不顺！在社会上处处失败，曾经想过自杀真的，每天痛不欲生。直到2013年1月1日那天我立誓戒掉sy！ 现在给大家发几张那个时候！也许你们会...
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手婬14年，脑力空乏，学习退步，戒撸1年改善。
这篇文章是写我过去十几年的经历，下面这张照片是2007年，19岁时，几乎是每天一次。手婬4年，而且经常熬夜通宵上网。 那几年，身体抵抗力变差，腰经常痛，也不知道是什么原因，4年就这样撸过去了。 这张是...
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戒手婬400天，屌丝变肌肉男！你不可不知戒撸的三大好处！
2014年10月份，戒撸前： 这是15年10月份的时候我脸上的，看起来都吓人，现在好很多了。就是痘坑，当初好喜欢挤，后悔丫。 戒掉撸，天天运动中： 2017年夏，戒掉撸400天，同学都说我变化很大。内...
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戒撸是我这辈子做的最正确的一件事情，没有之一。
下面就来讲讲我的故事吧，我沉迷七年，九五年的，22岁了。 我第一次是在床上无意的摩擦，那时在读初一。之后就渐渐成瘾了。 之后的几年，也在其他因素共同影响下，我的性格也改变，叛逆、顶嘴。学着去染发，沉迷...
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戒撸5年，变年轻，阳光了，爱笑了……
这是2009年的照片，那时候疯狂的手婬，症状一大堆，记忆力、脑力变得很差，样子早衰，痤疮，身心易疲劳。身边的良师益友很少，连个女朋友都找不到。 这是最严重的时候，像个怪物一样，走在街上没有女孩子看我，...
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他面貌早衰，记忆变差，戒撸1年，找回阳光！
感谢戒撸，让我有了改变，谢谢，兄弟们一起加油。 今年我24岁，撸龄有九年了，戒撸那时候天天四五次，真的撸废了，整个人完全没有斗志，好吃懒做。在家啃老，读书也听不进去。身体也被透支了。 变丑、自卑、样子...
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重庆小伙：戒撸1年，变年轻了，爱笑了。
楼主重庆人，1994年9月生，身高165。撸龄7年以上。 小学6年级12岁左右被同学教会。之后一直有手婬习惯。并且有抽烟熬夜，经常通宵、久坐、不吃不喝上网、打游戏，最长连续打游戏32小时。挑食不运动，...
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戒手婬185天，看看我的变化
我曾经因为手婬浪费了自己七年、废了自己七年，从人生的处处失意到绝望，好几次想到自杀。一次次生不如死的打击后，我告诉自己一定要戒撸，一定要站起来。 自我戒撸以来，以前的症状逐渐恢复，才意识到时光不再、后...
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